Coltivare
l’energia
vitale.

Il centro ha sede all’interno di La Roccia, un campeggio-eco-villaggio unico nel suo genere situato sull’isola di Lampedusa, in Italia. Gli ospiti dispongono di cabine e chalet privati; ogni giorno si svolgono sessioni di pratica e discussioni. Gli alloggi sono semplici bungalow indipendenti dotati di bagno, cucina, camera da letto e veranda privata, disponibili in versione doppia, singola o familiare. Lo scopo del centro è offrire a chiunque, ovunque si trovi, la possibilità di sperimentare i benefici di Zhineng Qigong — qigong saggio, qigong medico — in un ambiente lontano dalla normale vita quotidiana, a contatto con gli elementi puri e universali della natura, consentendo una concentrazione e una connessione più profonde rispetto a quelle che si possono raggiungere in città. Non ci sono limiti di tempo per il soggiorno: si rimane quanto si desidera o, come si scoprirà, per tutto il tempo necessario. Chiunque abbia qualsiasi tipo di problema avrà piena opportunità di lavorare su qualsiasi aspetto necessario.

Il centro è particolarmente attivo nei mesi di ottobre, novembre e dicembre: quando l’afflusso turistico si interrompe, l’isola torna al suo stato naturale e la pratica quotidiana diventa più intensa. E poi c’è il clima: per i nostri ospiti del nord — Scandinavia, Germania, Polonia — in questi mesi Lampedusa può essere persino più caldo delle loro estati. Una grande quantità di sole, con bagni nelle acque turchesi dell’isola, è un bel bonus in più.

Il qigong è un termine generico che indica una varietà di esercizi energetici e pratiche di guarigione sviluppati nell’antica Cina. La parola qigong è composta, in cinese, da due caratteri: qi, che significa “forza vitale”, e gong, che significa “abilità”, “lavoro”, ma anche “risultato”. Potremmo quindi tradurlo così: esercizi in cui corpo e mente sono in armonia al fine di governare la forza vitale. Più brevemente, il qigong è l’arte di coltivare la forza vitale — una coltivazione che richiede impegno e tempo. Come l’agopuntura, la fitoterapia e il massaggio, il qigong è parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), che postula l’esistenza di un’energia sottile che circola all’interno del corpo e della mente dell’essere umano: quando è forte e in equilibrio, questa energia migliora la salute e respinge o rallenta il processo di malattia. Il concetto di bioenergia si ritrova anche in altre culture, come il Ki giapponese, il prana indiano o il Mana delle Hawaii e delle Filippine.